Trà hoa đỏ là cây Chè rừng có hoa màu đỏ (tránh nhầm lẫn với cây hoa trà làm cảnh cũng có hoa màu đỏ). Cây chè hoa đỏ hàng trăm năm tuổi, mọc tự nhiên trên rừng thuộc dãy Hoàng Liên Sơn có đọ cao từ 1.500m so với mực nước biển.

 + Không có caffeine và ít tannin: Tiêu thụ quá nhiều caffeine có liên quan đến tim đập nhanh, các vấn đề về giấc ngủ và đau đầu. Ngoài ra, trà hoa đỏ có hàm lượng tannin thấp, vì thế không gây trở ngại cho sự hấp thu sắt trong cơ thể. Trà hoa đỏ không chứa axit oxalic không giống như trà đen hoặc trà xanh bởi lượng lớn axit oxalic được biết là làm tăng nguy cơ sỏi thận. 

+ Giảm nguy cơ mắc bệnh tim: Uống trà hoa đỏ có lợi cho tim. Trà có tác động tích cực đến huyết áp vì nó ức chế hoạt động của enzyme chuyển đổi angiotensin (ACE). Enzyme này làm tăng huyết áp bằng cách làm cho mạch máu co lại. Trà hoa đỏ cũng có thể giúp giảm cholesterol xấu và tăng cholesterol tốt. 

+ Giảm nguy cơ ung thư: Hoa trà hoa đỏ có các hợp chất có khả năng ngăn ngừa một số loại vi rút gây ung thư.

Trà hoa đỏ không có chứa caffeine như trà đen và trà xanh, tuy nhiên Trà hoa đỏ có hàm lượng chất chống oxy hóa cao là aspalathin, luteolin và quercetin. Những chất chống oxy hóa này có thể giúp chống lại các gốc tự do phá hủy các tế bào khỏe mạnh trong cơ thể, tiêu diệt tế bào ung thư và ngăn chặn sự phát triển của các khối u. 

+ Giúp giảm cân : Trà hoa đỏ có lượng calo thấp. Nghiên cứu cho thấy rằng aspalathin, một chất chống oxy hóa hoạt động trong trà hoa đỏ, hỗ trợ trong việc giảm kích thích tố gây kích ứng chất béo và đói, do đó ngăn ngừa béo phì. 

+ Giữ tóc khỏe mạnh: Các nghiên cứu chỉ ra, trà hoa đỏ có tác dụng đáng kể với sự tăng trưởng tóc. Chiết xuất trà cũng có thể được sử dụng trên da do đặc tính chống viêm, kháng khuẩn. 

+ Thúc đẩy sức khỏe của xương: Nghiên cứu cho thấy rằng trà hoa đỏ có nhiều polyphenol khác nhau đã được chứng minh là cải thiện hoạt động của tế bào xương sống (tế bào phát triển thành xương). Sự hiện diện của các flavonoid và luteolin trong trà làm tăng hoạt động ty thể và tăng trưởng xương.